Sie können dieses Geld einem der oben als Beispiele erwähnten Hilfswerke überweisen, oder auch zu Gunsten eines Hilfswerkes Ihrer Wahl, das gegen Hungersnot auftritt.

Beim Anklicken der Logos (Hilfswerke Seite) finden Sie heraus, ob es sich um ein christliches Hilfswerk handelt oder nicht, ob dieses Hilfswerk um Katastrophenhilfe oder langzeitige Vorbeuge- oder Erziehungs-Projekte besorgt ist. So können Sie Ihre Wahl abstützen.

Auf dieses Konto werden die Zahlungen für die Broschüren überwiesen.
Es ist auch möglich, freie Gaben zur Unterstützung des Drucks und des Versandes der Broschüren auf dieses Konto zu überweisen.

Verzichte Ich auf das Abendessen, gehe ich hungrig zu Bett: ich empfinde dabei ein – wenn auch mildes und befristetes – Mangelgefühl, das mir ein Annähern mit den tatsächlich Hungernden erlaubt. Das begünstigt das Bewusstwerden, dass solche Leiden nicht annehmbar sind und dass der Kampf gegen Hungersnot vorrangig ist.

Dank einer großen Anpassungsfähigkeit erträgt der menschliche Körper sehr wohl einen gelegentlich verlängerten Zeitspann zwischen zwei Mahlzeiten.
Selbstverständlich soll derjenige, der auf ein Abendessen verzichtet, am vorigen Morgen und Mittag genügend Nahrung zu sich nehmen.
Am Abend ist es dann wichtig, genügend zu Trinken, besonders bei warmer Wetterlage.

Für viele von uns ist das Mittagessen eine Art verbesserter Picknick, den man am Arbeitsplatz in Hast verschlingt. Und falls das Mittagessen im Familienrahmen stattfindet, gerät es des öfteren unter Zeitdruck wegen der verschiedenen Zeitpläne.

Nun ist aber dieses Essen für die Aktivitäten des Nachmittags notwendig, und sollte daher nicht vernachlässigt werden. Deshalb ist ein Verzicht auf das Abendessen vorzuziehen.

Sicher nicht ! Eine genügende Nahrungszufuhr ist erforderlich, bevor man zur Arbeit antritt. Ein Nachtschichtler wird je nach Stundenplan herausfinden müssen, wann in der Woche er eine Mahlzeit entbehren kann.